کیف و کفش

1-     چگونگی تمیز کاری و نگهداری از کیف و لوازم چرمی

جهت تمیزکاری کیف چرم خود از یک پارچه و یا حوله مرطوب شده با آب صابون استفاده کرده و با حرکت دایره وار به آرامی پاک کنید. وسایلی مانند عطر و ادکلن، آستون، کرم های مخصوص پوست، الکل و مواد شیمیایی در صورت ریزش باعث آسیب دیدن شدید چرم شده رنگ آن را تغیر داده و آسیب های غیر قابل برگشتی ایجاد می کند به همین دلیل در هنگام حمل این وسایل دقت بیشتری کرده و در داخل کیسه های پلاستیکی نگهداری نمایید.اگر از عطر و ادکلن، اسپری بدن، اسپری مو و محصولات بهداشتی و زیبایی پوست و غیره استفاده می کنید مراقب آغشته شدن کیف و یا کت های چرمی باشید چرا که باعث حل شدن برخی از مواد روی سطح چرم فرآوری شده حل شو و لک شدن وسایل چرمی شما خواهد شد.

2-     نگهداری از کفش

·         پاک کردن کفش کتانی: اگر کفش کتانی می‌پوشید، حتماً می‌دانید که این کفش‌ها خیلی زود کثیف می‌شوند. چاره کار شما در استفاده از شامپو فرش است. چه‌طور فرش‌ها را با شامپوفرش تمیز می‌کنید، برای کفش‌ها هم همان کار را بکنید.

·         پاک کردن کفش‌های جیر: برای پاک کردن کفش‌های جیر می‌توانید از یک مداد پاک‌کن کمک بگیرید. ابتدا خطوط و لکه‌های روی کفش را پاک کنید. سپس یک برس نرم کفش را رویش بکشید تا گرد و غبار کفش پاک شود.

3-     چطور کیف‌های چرمی سفید را تمیز کنیم؟

هر قدر هم که در نگه‌داری از کیف سفید خود سعی کنید، با این حال گردوغبار به صورت لکه روی آن می‌نشیند. اما روش‌های مختلفی برای تمیز کردن این لکه‌ها وجود دارد.

·         کیف خود را خالی کنید.

·         مقداری آب مقطر داخل یک کاسه بزرگ بریزید و چند قطره صابون مایع به آن اضافه کنید. مایع را هم زده تا کمی کف کند. اسفنج را داخل آب فرو ببرید سپس خوب فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود. کیف را با آن تمیز کنید. در تمیز کردن کف، گوشه‌ها و درزها و جاهایی که زود کثیف می‌شوند، بیش‌تر دقت کنید.

4-     کیف و کفش مناسب انتخاب کنید

اصولاً ستون فقرات برای بدن نقش «محوری»دارد و بر این اساس روند زندگی آدمی باید بشکلی باشد که این محور همواره در راستای صحیح خویش قرار گیرد، تا تعادل ساختاری دونیمه بدن حفظ شود. به عبارتی حفظ «سامان وضعیتی» اسکلتی - عضلانی ستون فقرات در خط مقدم پیشگیری از بروز ناهنجاری های ستون فقرات قرار می گیرد.

5-     کیف و کفش مناسب دانش آموزان

استفاده از کیف‌هایی که روی یک شانه ‌انداخته می‌شود به دانش‌آموزان توصیه نمی‌شود. همچنین وزن کیف دانش‌آموز بستگی به توان و جسم او دارد و هر مقدار کیف‌ دانش‌آموز سبک‌تر باشد، برای سلامتی او بهتر است. دانش‌آموزان برای رفتن به مدرسه، از کفش‌های پاشنه بلند یا دارای کف صاف استفاده نکنند.

 6-     والدین باید درموقع خرید کفش مدرسه به چه نکاتی توجه کنند

هرگز برای خرید کفش مدرسه، بدون حضور کودک‌تان اقدام نکنید. حتما در هنگام خرید کفش، کودکتان باید هر دو لنگه کفش را امتحان کند.

·         روزی را برای خرید کفش مدرسه کودکتان انتخاب کنید که صبر و فرصت کافی دارید.

·         سکوت کودکان در هنگام به پا کردن کفش را به معنای مناسب بودن آن فرض نکنید.

·         از کودک بخواهید با کفش چند قدمی راه برود. به نحوه راه رفتن او دقت کنید.

7-     سلامت قلب دوم با انتخاب کفش مناسب!!

از قدیم گفته اند پا قلب دوم شماست، ولی این روزها کمتر کسی به فکر سلامتی پاهای خود است.در انتخاب کفش مناسب با وجود تنوع زیاد در زیبایی و مد روز بودن کفش، اولویت خرید آنها بیشتر است. رنگ، شکل، پاشنه و مدل کفش همه می توانند شما را برای خرید یک کفش ترغیب کند اما اگر بدانید که همین انتخاب می تواند سلامت پا و به عبارت دیگر جان شما را به خطر بیندازد، احتمالا کمی در برابر وسوسه خریدن کفش های مد روز مقاومت می کنید و معیارهای دیگری را مورد توجه قرار می دهید.

8-     چه نوع کفشی برای پیاده روی مناسب است؟

برای انتخاب کفش مناسب برای پیاده روی نکاتی است که باید به آن دقت بسیار کرد در غیر این صورت در دراز مدت پاهایتان دچار آسیب خواهد شد.

نکته مهمی که برای انتخاب هر کفشی می بایست به آن توجه کرد مورد استفاده و محل مورد استفاده آن است برای مثال نمی توان ازکفش ورزش دومیدانی از کوه و صخره بالا رفت و یا با کفش کوهنوردی تمرین پیاده روی کرد همچنین  جنس مسیری که برای پیاده رودی انتخاب می کنید اعم از آسفالت ، چمن و یا روی شنهای کنار ساحل  در انتخاب کفش مناسب بسیار حائز اهمیت می باشد.

9-     چطور کفش ورزشی مناسب بخریم؟

اگر از کمردردهای مکرر رنج می‌برید،‌ حتما با حساسیت بیشتری کفش‌های‌تان را انتخاب و سعی کنید سراغ کفش‌های طبی بروید زیرا این کمردردها گاهی از عواقب پوشیدن کفش‌هایی با کفه نامناسب و غیر استاندارد است.